Start met hardlopen Run to the start

Run to the start

Trainingen vinden plaats op de zaterdagochtend van 9.30 tot 11.00 uur en  dinsdagavond van 19.00 tot 20.30 uur.  In 5 weken stomen we je klaar om 5 km aan 1 stuk te rennen. Aan het eind hebben we een 5 km testloopje, zodat je meteen kunt proberen of het je lukt.

Daarna kun je zo aansluiten bij een reguliere training. Onder deskundige begeleiding kun je dan sportief verder blijven trainen of een volgende uitdaging aangaan.

Dit alles wordt georganiseerd bij de Keien in en rondom het Atletiekstadion.

Training 1 Zaterdag 15 maart
Training 2 Dinsdag 18 maart
Training 3 Zaterdag 22 maart
Training 4 Dinsdag 25 maart
Training 5 Zaterdag 29 maart
Training 6 Dinsdag 1 april
Training 7 Zaterdag 5 april
Training 8 Dinsdag 8 april
Training 9 Zaterdag 12 april
Training 10 Dinsdag 15 april
Testloop Zaterdag 19 april
Trainers Run to the start