Welkom bij De Keien Atletiek

Ronnie Langens behaalt diploma baantrainer 3

Details

Gepubliceerd: zaterdag 24 oktober 2020 13:49

In het stadion van Eindhoven Atletiek mocht Ronnie Langens, loper van de Lange afstandsgroep, vandaag zijn trainersdiploma baan 3 halen bij de Atletiek Unie. Daarbij had hij een training opgezet met loopscholing en intervaltraining voor 2 groepjes van 4 atleten, uiteraard op gepaste anderhalve meter afstand!

Ronnie, gefeliciteerd met deze prestatie!

Voorlopig streep door Keiencrossenseizoen 2020/2021

Details

Gepubliceerd: zondag 18 oktober 2020 10:25

Op zondag 29 november stond de aanvankelijke opening van het Keiencrossseizoen gepland, de PNEM-cross bij Naat Piek. Maar gezien de huidige ontwikkelingen rondom het coronavirus heeft atletiekvereniging De Keien besloten de opening van het crossseizoen voorlopig uit te stellen.

Op 8 maart van dit jaar kende De Keien nog een succesvolle afsluiting van het crossseizoen 2019/2020 in het sportpark van Uden, niet wetende dat vier dagen later op donderdag 12 maart alle sportwedstrijden met meer dan 100 personen zouden worden verboden. Sindsdien heeft het coronavirus ons land in zijn greep en lijkt het einde voorlopig nog niet in zicht.

De organisatie van De Keiencrossen heeft de ontwikkelingen rondom het coronavirus op de voet gevolgd. Er was enige hoop dat het crossseizoen in aangepaste vorm toch van start zou kunnen gaan, maar de update van de overheid op 14 oktober heeft aan alle hoop een einde gemaakt. De PNEM-cross op zondag 29 november, de traditionele opening van het crossseizoen bij Naat Piet, wordt van de kalender geschrapt.

Met een streep door de eerste cross van de Keiencrosscompetitie is het afwachten of de andere crossen wel kunnen doorgaan. In het nieuwe jaar staan nog drie crossen gepland, de Bedafcross op zondag 3 januari, de Pannekoekenbakkercross op zondag 7 februari en de Parkcross op zondag 14 maart.

De organisatie kan niets anders dan de ontwikkelingen blijven volgen en per cross bekijken of doorgaan een reële optie is. De gezondheid van de lopers, toeschouwers en vrijwilligers staat bij De Keien altijd voorop en we zullen dus alleen een wedstrijd organiseren als dit op een verantwoorde manier mogelijk is.

Coronanieuws

Details

Gepubliceerd: woensdag 14 oktober 2020 07:22

• Update 15 oktober

De maatregelen zijn minimaal de komende vier weken van toepassing. In de komende twee weken tot 27 oktober beoordeelt het kabinet wat er voor de periode daarna nodig is.

Vanaf 14 oktober 22:00 uur:

• *mogen kinderen tot 18 jaar in teamverband blijven trainen
• *mogen sporters boven de 18 jaar niet meer in teamverband sporten
• *wordt de competitie volledig stilgelegd
• *mogen volwassenen (18 jaar en ouder) buiten in groepjes van maximaal vier personen en met 1.5 meter afstand blijven sporten;           bijvoorbeeld hardlopen, wandelen. Een aantal trainingen kunnen dus helaas niet doorgaan.. Vraag informatie bij je trainer.
• *sluiten de kantines en kleedkamers van alle sportclubs
• *worden alle evenementen verboden: dus ook hardloopevenementen (recreatief)

Bron: website van de Atletiek Unie. Meer info:atletiekunie

Wandeloefeningen Coronaproof: max. 4    1,5 m uit elkaar. 

start to walk vandaag gestart

Details

Gepubliceerd: zaterdag 10 oktober 2020 20:00

Start to walk is weer gestart. Een nieuwe groep startte vandaag in een stralend zonnetje.

Wandelen in de natuur onder begeleiding van ervaren trainers.

Voor meer informatie: wandelen

start to run 3 km eindloop

Details

Gepubliceerd: zaterdag 10 oktober 2020 18:57

Een zonnige start to run 3 km eindloop!

Vandaag was de finale. Na weken trainen was nu de testloop. Iedereen kwam met een stralende lach over de finish.

Alle start to runners gefeliciteerd met de behaalde medaille!

Nu voor de liefhebbers: op naar het vervolg run to the start. Deze brengt de lopers onder begeleiding naar de 5km.

Voor de uitslagen van vandaag, klik op uitslagen

Mooie foto's vind u op de volgende link: foto's Toon vd Berg

Clubkampioenschappen 2020

Details

Gepubliceerd: donderdag 08 oktober 2020 19:22

Met inachtneming van de coronaregels zijn afgelopen zaterdag 26 september de clubkampioenschappen bij De Keien Atletiek gehouden. Onder ideale weersomstandigheden konden de verschillende leeftijdsgroepen hun onderlinge prestaties vergelijken, terwijl er toch sprake was van een ontspannen sfeer. Gedurende de gehele middag waren er verschillende disciplines/ onderdelen waarop atleten konden deelnemen en punten verzamelen. Aan het einde van de middag was er de prijsuitreiking op het erepodium.

Een bijzonder onderdeel van de clubkampioenschappen was het overdragen van het cadeau van de sportvrijwilligster van de gemeente Uden van het jaar 2020. Voor het bedrag wat bij deze bijzondere eretitel hoorde, had Petra van Oort, want zij is de trots van de vereniging, een nieuw duurzaam start- en finishdoek laten maken. Tijdens een ingelast pauzemoment werd dit doek, onder het toeziend oog van de aanwezige atleten en supporters, overgedragen aan het bestuur. Al tijdens het komende crossseizoen, wat in november aanvangt, zal dit splinternieuwe, duurzame doek met dankbare herinneringen gebruikt worden tijdens het evenement. Nogmaals: Petra: Bedankt  ! ! ! !

Uitslagen op: https://www.atletiek.nu/wedstrijd/uitslagen/33881/

Mooie foto's zijn gemaakt door Ron:  ronvandijkfotografie.nl clubkampioenschappen 2020

en Toon van den Berg:  de   prijsuitreiking en andere foto's 

Mark van Tiel Nederlands Kampioen Run-archery

Details

Gepubliceerd: zaterdag 03 oktober 2020 11:45

Corona protocol

Details

Gepubliceerd: woensdag 30 september 2020 15:33

Update corona.

Datum: 29 september 2020 18.00 uur

• •Toeschouwers zijn niet meer toegestaan bij trainingen en wedstrijden. Dit geldt ook voor ouders/verzorgers die kinderen naar de accommodatie brengen (Chauffeurs bij een uitwedstrijd vallen onder teambegeleiding en mogen bij de wedstrijd blijven kijken).
• •Sportkantines dicht.
• •Geldt er een samenkomstgrootte van 30 personen (binnen) en 40 personen (buiten) en een maximum gezelschapsgrootte van 4 personen. Deze groottes gelden niet tijdens de sportbeoefening. Atleten mogen dus bij elkaar komen voor trainingen en wedstrijden. Na afloop geldt de maximale gezelschapsgrootte van 4 personen vanaf 13 jaar wel. Het is de bedoeling dat je na afloop van de wedstrijd of training de sportaccommodatie zo snel mogelijk verlaat.

De algemene regel is nog steeds: blijf thuis als je verkouden bent of in contact geweest bent met met iemand die Corona heeft.  lees meer

bronzen medaille op NK

Details

Gepubliceerd: donderdag 17 september 2020 10:05

Afgelopen weekend  heeft Daan Spanjers, jongens B, de bronzen medaille veroverd op het onderdeel hink-stap-sprong bij de Nederlandse Kampioenschappen. Meteen in de eerste poging zette hij een prestatie van niveau neer. 

Met 13.25 meter sprong hij één meter verder dan zijn persoonlijke record. Hiermee verbeterde hij meteen ook het 36 jaar oude clubrecord! Gezien de progressie die we van Daan zien, kunnen we hier nog wel meer van verwachten, aldus de trainers.

Ook op de NK aanwezig was Isa Poels, meisjes B. Zij leverde een mooie prestatie op de 100 m. Zij verbeterde haar persoonlijk record naar 13.18.

Beiden hartelijk gefeliciteerd en veel succes voor de toekomst. 

Zin in atletiek?

Details

Gepubliceerd: zaterdag 12 september 2020 12:01

Zin in atletiek? 

Of twijfel je nog of atletiek iets voor jou is? 

Speciaal voor kinderen van de basisschool hebben we op donderdag 24 september  een training om kennis te maken met atletiek.

Atletiek is veelzijdig en afwisselend. Spelenderwijs leer je onder andere hardlopen, kogelstoten en hoogspringen.

Deze training is van 18:00 tot 19:00 uur.

Je bent van harte welkom.

Schrijf je in via Sjors Sportief

https://www.sjorssportief.nl/activiteit/123675/atletiek

nieuwe editie start to walk

Details

Gepubliceerd: vrijdag 04 september 2020 13:27

Start to Walk weer van start.

Een nieuwe editie van Start to Walk, die door de Keien Atletiek vereniging uit Uden georganiseerd wordt, gaat 10 oktober 2020 van start.

Tijdens deze vier weken durende cursus kunnen mensen kennis maken met sportief wandelen.

Voor meer informatie:http://www.dekeienatletiek.nl/index.php/wandelen/start-to-walk

Clubkampioenschappen 2020

Details

Gepubliceerd: dinsdag 01 september 2020 11:00

Op zaterdag 26 september worden de clubkampioenschappen weer georganiseerd voor alle atleten van de Keien Atletiek.

Tijdschema

De aanvang van de wedstrijd is om 12.30 uur, het laatste onderdeel zal rond 18 uur zijn. Alle onderdelen van de diverse groepen vinden in de middag plaats.

Voor de pupillen is er een meerkamp met de onderdelen sprint, hoogspringen, verspringen, stoten, vortex en meters maken.

Voor de junioren, senioren en masters bestaat de meerkamp uit de onderdelen sprint, hoogspringen, verspringen, kogelstoten en 800meter. Het is ook mogelijk in te schrijven voor een los onderdeel.

Voor de loopgroepen is het mogelijk deel te nemen aan de 800 meter of 3000 meter.

Inschrijven

Inschrijven kan via https://www.atletiek.nu/wedstrijd/main/33881/. De inschrijving is open tot en met 19 september. Iedereen dient zich zelf in te schrijven.

Corona

Natuurlijk houdt de organisatie rekening met de omstandigheden. Publiek is toegestaan maar houdt wel de 1.5 meter afstand. Ook verzoeken wij om niet naar de wedstrijd te komen bij verkoudheidsklachten of griepverschijnselen. Mochten de richtlijnen en regels veranderen, zal de organisatie laten weten wat er zal veranderen tijdens de wedstrijd.

Juryleden/begeleiders

Op de dag zelf kan de organisatie alle hulp gebruiken. Mocht u willen helpen, stuur dan even een mailtje naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Podiumplaats

Details

Gepubliceerd: maandag 31 augustus 2020 22:25

Hent van Schoten, van harte gefeliciteerd met het behalen van de 3e plaats tijdens het NK op het onderdeel hinkstapspringen.

Ook in deze Coronatijd, met de nodige beperkingen in wedstrijden en trainingen is het dus mogelijk om landelijk aansprekende prestaties neer te zetten. Naast talent, is training en enthousiasme een belangrijke voorwaarde om op dit niveau te kunnen presteren. Daarom ook zijn wij als de Keien Atletiek, trots op een trainer die de fijne kneepjes van de atletiekbeoefening mede aan de hand van de eigen ervaring, kan en wil overbrengen aan de jongens en meisjes die in de atletieksport een mogelijkheid zien om hun talenten tot ontwikkeling te brengen, dan wel verder te ontplooien.

Start to run is weer begonnen

Details

Gepubliceerd: zondag 30 augustus 2020 16:24

Start to Run is weer begonnen, deze keer een Corona-proof versie, waarbij we ons uiterste best doen de anderhalve meter afstand te behouden en toch een mooie cursus aan te bieden. Aan onze Start to Runners ligt het zeker niet, ze zijn super enthousiast begonnen! En gelukkig zijn onze trainers niet minder enthousiast!

Intersport Clubvoordeeldagen

Details

Gepubliceerd: maandag 17 augustus 2020 21:10

Een fantastisch begin van het nieuwe seizoen

Tijdens de INTERSPORT clubvoordeeldagen van maandag 17 t/m zondag 30 augustus profiteer jij als lid van AV de Keien van de sportieve samenwerking met onze clubsponsor en tevens 'official supplier' INTERSPORT SUPERSTORE UDEN.

Deze exclusieve clubkorting is geldig op ALLE AFDELINGEN. Heb je nog geen VIP-APP?, download dan op Intersport.nl/vip en profiteer het hele jaar van exclusieve Clubacties en aanbiedingen.

Dank voor ieders inzet

Details

Gepubliceerd: maandag 03 augustus 2020 09:25

Tijdens de onverwachte corona-hectiek is er veel improvisatievermogen nodig geweest om verantwoord onze sportieve bezigheden te kunnen blijven beoefenen. De overheidsmaatregelen waren strikt en nu en in de nabije toekomst blijft voorzichtigheid nodig want het virus is nog niet verdwenen.

Tijdens de afgelopen periode zijn veel Keienleden actief bezig geweest om als corona-verantwoordelijke een bijdrage te leveren aan de naleving van de regelgeving. Ook de recreanten hebben hun bijdrage geleverd door tijdelijk de vertrouwde omgeving van het stadion te verlaten en hun sportieve ambities uit te voeren in de bosrijke omgeving van Uden.

De trainers hebben zich volop ingezet om, binnen de geldende regels, hun doelstellingen en trainingsopbouw verder te realiseren.

Het bestuur wil daarom iedereen bedanken die door zijn of haar flexibiliteit heeft bijgedragen aan het realiseren van de doorgang van de trainingen.

Het Keienbestuur

nieuws

Details

Gepubliceerd: zaterdag 18 juli 2020 09:19

Het bestuur van de  Keien kreeg 13 juli een springplank cadeau van V&K, als dank voor de hulp tijdens de Coronatijd. 

Afgelopen maanden konden alle binnensporten niet doorgaan. V&K kon tijdelijk gebruik maken van een gedeelte van het Keienstadion.

Als vereniging steun je elkaar in tijden van nood.  

Corona nieuws per 1 juli

Details

Gepubliceerd: maandag 06 juli 2020 20:42

Trainen op de baan:

Het is voor alle groepen weer mogelijk om op de baan te trainen conform de “oude” trainingsdagen en -tijden.

De algemene regel is nog steeds: blijf thuis als je de afgelopen 24 uur één of meerdere van de volgende (ook milde) symptomen hebt: neusverkoudheid, loopneus, niezen, keelpijn, (licht) hoesten, benauwdheid, verhoging, koorts en/of plotseling verlies van reuk of smaak, of positief getest bent op het coronavirus (COVID-19). Blijf ook thuis als iemand in jouw huishouden koorts en/of benauwdheidsklachten heeft. Als iedereen 24 uur geen klachten heeft, mag je weer sporten en naar buiten.

Op onze website is het vernieuwde protocol gezet m.b.t. de corona-maatregelen voor de club. 

Dit kun je onder deze link vinden.

Het trainingsoverzicht vind u hier.

http://www.dekeienatletiek.nl/index.php/atletiek/trainingstijden

Inloop-sportspreekuur Wolbert Fysio

Details

Gepubliceerd: zaterdag 06 juni 2020 18:16

Een update over de werkwijze en opening van de praktijk en de toegankelijkheid van het inloop-sportspreekuur.

Nieuwe trainingstijden / plaatsen

Details

Gepubliceerd: maandag 18 mei 2020 09:57

Er zijn tijdelijk nieuwe trainingstijden en plaatsen.

Voor een overzicht van de baan en bostrainingen,

kijk op de website bij het tabblad Atletiek

                                               Trainingstijden

Of klik op onderstaande link

http://www.dekeienatletiek.nl/index.php/atletiek/trainingstijden